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Author: 劉玲

依照黃帝內經,夏季養生內提到:夜臥早起,最忌發怒。 夏季養生重護心,夏季與五臟中的心對應,心臟在五行中屬火,因此在夏天保養好心臟是最關鍵的。在日常生活中,多注意按摩心絡五俞穴,並敲打心經脈,以保養心經令其通暢,氣血運行正常。 在起居上,夏季應晚些睡覺,早些起床,多從事室外活動。在炎熱的夏天,尤其要重視精神的調養,只有神氣充足,人體的機能才能旺盛而協調;因此要隨時保持胸襟開闊,樂觀愉快,避免發怒。 中醫養生與治病方面還有『冬病夏治』之說,對於那些每逢冬季發作的慢性疾病,這時是最佳的治療時機。 心臟功能正常,則神清氣爽身體健康,反之,人就會有煩躁、遲鈍抑鬱的問題產生,久了,身體的各個五臟六腑也會跟著生病。   手少陰心經的保養與火元素精油運用的方法: (1)在中午時分,敲心經不僅有利於心經,且有安神作用。 (2)產品搭配:以紅火芬香精油加入特調,來按摩此心經及所屬的舒展點。   手少陰心經腧穴表   ...

氣不足則血不暢;血不暢則水不流;水不流則毒不排。 萬病之源源於血,百病之源源於氣。 人體的衰老肩頸開始,肩頸是毒素最容易堆積的地方,是治病的關鍵。   工具準備: 牛角(小)、能量系列乳霜(強烈推薦準備)、鏡子(自己撥筋時,方便確定位置)。 重點事項: 人的頭部從鼻子人中連成一線為分隔,經脈穴位左右對稱,以下部分我們以右邊做完整套後再做左邊部分。 步驟1:找尋頭頂百會穴 運用你的拇指與中指,拇指貼耳上中指交並的地方,即是百會穴,此時拿起你的牛角,塗抹一些乳霜於百會上,可以使用圓撥,或是滑撥的方式,開百會。 步驟2:先找尋聽宮穴再找翳風穴 耳朵四周,先找尋聽宮穴,手摸耳朵旁,嘴巴張開凹陷的那個地方就是聽宮穴,再來第2個穴道,是耳垂後方,一樣嘴巴打開,凹陷處就是翳風穴。先拿起乳霜塗抹耳朵四周,拿起牛角,從聽宮開始往上走運用圓撥,繞耳朵一周,在到達翳風的時候,運用挑撥的方式,挑2-3次,在往聽宮走,可以繞行多次。 步驟3:髮際線 此部分可從前額開始或是從耳朵上方(曲鬢)往後腦凹陷處走(往後腦啞門穴部分走)順著髮際線。塗抹乳霜之後,利用滑撥的方式,這樣可以來回走幾次。 此時可以先稍微紓緩一下,運用你的指腹,將剛剛開的穴位,或按摩的部位,稍微推一推鬆一鬆,由前往後走。 步驟4-1:任脈 從下巴開始,到脖子下方一個凹陷處,在肩頸放鬆這部分,是第一條脈,任脈(承漿到天突),將這條路線一樣,塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 步驟4-2:胃經 任脈往旁邊是胃經,塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 步驟4-3:大腸經 胃經往旁邊是大腸經,塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 步驟4-4:小腸經 大腸經往旁邊是小腸經,塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 步驟4-5:三焦經 小腸經往旁邊是三焦經(正好在耳下偏後,中偏後),塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 步驟4-6:膽經 三焦經往旁邊是膽經,塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 步驟4-7:膀胱經 膽經往旁邊是膀胱經,塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 步驟4-8:督脈 基本上到最後一條,會做到我們人體大椎的地方(我們的脊椎,脖子上的椎部有7節),塗抹乳霜之後,用滑撥的方式,慢慢撥,慢慢走,有來就有回,由上往下再往上,可以來回幾次。 此時我們已經做完整套循環,這時候我們一樣運用指腹將剛剛鬆筋的部位,稍微推一推鬆一鬆,往肩膀2側走。 前胸→前頸部→肩後面頸部→肩下顎骨→耳下→百會→啞門→百會 相信你這時會有明顯地感覺到,兩測血液的循環,似乎有一邊更舒暢。這時我們在動一動頭部,左右擺動,身體不動。這時你會感覺到兩側肩膀鬆緊程度,似乎有更明顯的差別了。...

當我們了解美麗、健康皆和筋結、痰核、氣阻有很大的關聯,在我們操作五大術法時,要如何達到事半功倍,必須要有兩項東西,一為"牛角"一為"植物性自體賀爾蒙保養霜(山藥)"。   運用牛角、山藥乳霜來鬆筋的好處: 1. 疏筋活血。 2.牛角能吸附對方之病氣、火氣。 3.依據經絡理論 4.手法輕鬆易學不受傷。   筋結、痰核、氣阻,可藉由山藥乳霜做鬆筋,由淋巴代謝排出體外(皮膚、汗、尿液、糞便)。 因為山藥本身行氣很強,又平溫、無毒,而且是一種很好自體賀爾蒙、原料的來源。 若想要鬆筋與了解五大術法,劉玲團隊歡迎妳免費諮詢 ...

何謂痰核? 由濕痰結聚而成。常發在頸項、耳旁、肘腋、腿彎等處,生于皮里膜外,其形如豆,大小不一,推之可移,皮色不變,一般無全身癥狀。 參閱 明 李梴 《醫學入門》。 患者的腫塊大都不會疼痛,一部分則會有壓痛或腫痛的表現。   造成痰核的原因?肥人多痰? 中醫認為「肥人多痰」,常出現「痰核」等疾病。 痰核為身體上的不明腫塊,而確實有不少體重偏重者有此困擾。 依照中醫觀點,中醫所謂的痰較廣義,是形容黏濁稠厚的物質,體內黏稠或膠狀物質就像痰一般,肥人體內多有痰濕。這類患者容易出現痰濕造成的腫塊,較忌寒、溼的食物,經常喝冰甜涼飲,對於體內已經夠溼或屬痰濕體質的患者是大忌。 過多攝取肥膩食物,運動太少,也會形成痰濁血瘀,中醫認為多餘痰與濕蓄積而成,相當於現代所稱多餘的脂肪與水液的沉積,代謝異常物質囤積也可能誘發代謝問題。   易有痰核的體質? 愛吃肥甘厚膩的患者,較容易出現痰熱內擾型的體質。飲食不節制、久而久之出現痰熱。 尤其人到中年以後,身體代謝由盛轉衰,脾胃等消化系統運化功能降低,加之活動量減少,遂使吃下去的食物精華,留聚不去而為脂膏,易致痰濕聚集、氣滯血瘀。   若想要鬆筋與減緩痰核,劉玲團隊歡迎妳免費諮詢 ...

何謂筋結? 筋結是指老舊的傷筋未醫好,而成硬的塊狀,一般成圓形或長條形的腫塊。 西醫就建議患者以手術把它切掉,可是它過不久,又會慢慢的長出來。 用刮痧或推拿或其它方法硬把它推平,很快它又會回復原狀。   造成筋結的原因? 像是姿勢不良、運動不足、肌肉缺乏鍛鍊、乳酸堆積、工作勞損或撞擊瘀傷、風寒侵入等,使局部氣血循環不好,便容易讓筋肉造成筋結。   筋結對人體循環造成很多不利! 簡單的說是成精的傷筋,它是經由氣塞於某關節附近的肌腱。 沒處理好,會變成軟塊的傷筋,再沒處理好,時間久了,氣沒通過,就成硬塊狀,叫做筋結。 治療方法須倒著回來。就是必須把硬塊變回軟塊,再變成氣塞,再回復原狀。 若是以西醫的方式以侵入式的治療,將可能造成患者的終身遺憾,因為肌肉一經割開後,所長出的結疤,已破壞了肌肉、肌腱之紋理纖維結構,粘連一起,幾乎無法讓其回復原狀,則這疼痛就永遠永遠伴隨著患者。 若想要鬆筋與減緩筋結,劉玲團隊歡迎妳免費諮詢...

上回我們知道了氣組的自覺症狀,發生的原因有下列二種因素: 一、缺氧。 二、體內毒素代謝不良,造成毒素屯積體內,久了形成火氣、病氣。   而人體中有那些地方是最容易產生氣阻 – 亦即火氣最多的地方: 1. 神經系統: 因為神經的離子通透最多,我們的身體不論內在、外在、有形、無形的因素,會使神經衝動, 產生火氣。而人體神經最多的就是脊椎骨兩側的膀胱經,所以脊椎容易積火氣。   2. 韌帶、關節的地方: 也是最容易積火氣,因關節的韌帶最多、最敏感,也是活動最頻繁的地方,所以人每一個關鍵骨縫, 或者說最靠近骨的邊緣,火氣會特別多。   3. 在我們人體上有幾個地方火氣最大: 一是頭頂的百會。二是腰部的命門。三是背後的靈台、風府。   若能疏通身上的氣阻,那麼身體的健康狀況就能回復。 要處理氣阻就能找到氣阻,而且要懂得”疏氣點”及”疏氣的路線”。   至於如何找氣阻及如何疏通氣阻,那就需要大家一起來學習經絡能量養生療法了。 劉玲團隊歡迎妳...

Q:好轉反應是什麼? A:好轉反應其實就是排毒反應,也有人稱暝眩反應、排病反應、退病反應等。 Q:為何會產生好轉反應? A:其實就是因為身體正在想辦法透過各種器官系統,來排除一些不好的東西, 這種狀況就比較類似人正在生病的那種感覺。 Q:為什麼在治療時會產生好轉反應? A:人在做一些療程時,無論是物理性治療或是化學治療,初期很容易產生一些不 舒服的反應,通稱為好轉反應,他並不是所謂的副作用,他是一種暫時性的現象, 因為人的身體正在嘗試排除一些不好的東西。 Q:身體產生好轉反應,為何我感覺不到有被治療的感覺? A:當你感覺治療無效,其實這些現象(反應)出現的時候,代表治療有在進行, 身體機制啟動,開始清除不潔物質、毒素及不平衡現象,當反應過去後身體就會好 起來,這類的反應,在多數人身上都是在接受治療後立即或幾天後發生。...

林小姐被過敏體質與甲狀腺困擾。   生活忙碌的大學生   正讀大學的我,就跟現今的每位大學生一樣,除了要準備課業,也開始需要為自己的家庭與自己的負擔生活費用,而在這些忙碌中,我也漸漸被一些「文明病」困擾著。 今日,很高興有機會遇到沐華的劉玲團隊。     擁有專業技術與知識的劉玲團隊   劉玲老師一見到我,就握著我的手,指著我的手肘並向我詢問是否有鼻子過敏的問題,這讓我著實的嚇了一跳,為何只是看到我的手就可知道我有過敏體質?劉玲老師不以為然地回答我:人的雙手與心臟相連進,又與我們的呼吸道相連,自然便可看出了。 在臺灣,潮濕又悶熱的天氣裡,有很多人像我一樣天生有過敏體質,鼻子過敏與皮膚過敏都一直困擾著我的生活,每次尋求醫生協助時,醫生往往都只能治標而無法治本:只能將當時的過敏狀況改善而已,都無法真正解決它。 劉玲老師與美容師們實際拿著牛角與玫瑰能量乳霜幫我撥開鼻子附近的穴道,頓時感受到呼吸變得十分順暢,原來讓呼吸變得輕鬆是這麼地簡單! 在高二時,發現我有與母親一樣的「甲狀腺亢進」的疾病,脖子前方甲狀腺的部分非常地腫大,劉玲老師一見到後,馬上熱心的幫我用玫瑰能量乳霜與牛角撥筋,看到牛角在脖子上方推動時,當下的我不免緊張了起來,劉玲老師將力道慢慢由輕至深後,我也慢慢覺得脖子開始發熱,並覺得整個肩頸變得很輕鬆。     開始深思的自己   身為大學生的我,幾乎過著每天熬夜、睡眠不充足的生活,加上喜歡冷飲、炸物,每天使用電腦、手機的時間不少;這樣的循環,早已讓我的身體變得虛弱,也許在我年老以後,身體會變得更殘破不堪,還好我在這時遇到了劉玲老師與她的團隊,讓我見識到了不一樣的專業技術與專業知識,我很推薦大家能來實際體驗看看,相信劉玲團隊一定能帶給你不一樣的感受。...